« Dans le commerce, vous trouverez des sacs à dos compartimentés permettant de bien répartir le contenu. De cette manière, rien ne bouge et les plus petits objets restent bien en place. »
— Alix von Melle | LOWA PRO Team
Préparation pour l’activité Sac à dos : optimisez le remplissage
Pour être à l’aise, voyagez léger. Le poids total de votre sac ne doit pas dépasser 25 % de votre masse corporelle. Si vous prévoyez de vous déplacer sur terrain plat, le poids du sac doit reposer sur vos épaules ; sur les terrains escarpés, mieux vaut situer le poids un peu plus bas.
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Objets légers
Rangez les objets légers tels que votre sac de couchage ou votre veste au fond de votre sac. -
Objets moyennement lourds
Rangez les objets moyennement lourds comme vos vêtements de rechange au milieu du sac à dos côté extérieur. -
Objets lourds
Placez les objets lourds comme votre appareil photo ou votre tente au milieu de votre sac directement contre votre dos. -
Petits objets
Rangez les petits objets plutôt dans le compartiment supérieur ou dans les poches latérales. -
Transfert du poids
Pour savoir si vous avez bien rempli votre sac à dos, c’est très simple : si le poids ne fait pas pencher le sac ni vers l’avant ni vers l’arrière, qu’il ne le tire pas vers le bas ou qu’il ne vous empêche pas de bouger, alors il ne vous reste plus qu’à partir à l’aventure !