« En haute montagne, vous avez la liberté absolue d’évoluer dans un environnement unique. Profitez-en, mais pensez également à respecter le paysage local en ne laissant aucun déchet, en réduisant le bruit au minimum, en ne touchant pas aux plantes et aux fleurs, et en vous tenant aux règles sur les zones protégées. La montagne abrite également de nombreux animaux sauvages. Veillez donc à ne pas les effrayer et à ne pas empiéter sur leur habitat. »
— Alix von Melle | LOWA PRO Team
Bien évaluer les situations La sécurité avant tout !
S’encorder sur le glacier, s’assurer dans la zone de chute
Les arêtes rocheuses, les glaciers, les flancs de névé et des pentes gelées exigent des compétences élevées en matière de techniques d’assurage et de sauvetage. En cas de chute dans une crevasse, la cordée sur glacier empêche aux ascensionnistes de chuter. À noter que la prudence est de mise dans les terrains escarpés, car une progression en cordée peut provoquer la chute des autres compagnons de cordée.
La stabilité : la clé d’une sécurité accrue en ascension en très haute altitude
Des chutes résultant de dérapages ou de trébuchements constituent la cause d’accident la plus fréquente. Une vitesse de marche trop élevée ou la fatigue affectent fortement votre stabilité et votre concentration. Un sentiment d’insécurité peut également être à l’origine d’un risque d’accident. En buvant fréquemment, en économisant vos forces et en effectuant des pauses régulières, vous pourrez maintenir vos performances et votre concentration sur le long terme. L’utilisation sûre de crampons et de piolets nécessite par ailleurs un entraînement intensif.